Статья о том, почему важно постепенно выходить из голодания и правильно питаться после него. Описывается процесс реверса и необходимость очищения организма от токсинов и камней. Рекомендуется употреблять сырые фрукты и овощи, избегать мяса и постепенно переходить на привычную еду.