🐿️🧘♂️🙏🔥 Энергетическая прогрессия при выходе из голодания и питание в целом 🍕🍯🌰🔥
При полном отсутствии пищи в течение 7 суток организм тормозит метаболизм. Энергия от жира и мышц тратится только на поддержание жизни. Автофагия уже давно запущена и хорошие клетки питаются плохими. В кровь реверсивно поступили складированные ранее токсины, которые потом идут из крови в кишечник и мочевую систему, с дыханием и через слизистые вне вас. Все отлично.
Почему так важно есть сырые фрукты и овощи следующую неделю для выхода, избегать мяса и очень постепенно переходить на привычную еду.
Кровь густая от внутренних накопленных токсинов, если они есть конечно, а это у 95%, поэтому если взять и резко начать есть плохую еду, то мы загоняем в кровь ещё и токсины извне и у кого-то кровь станет такой густой, что 💓❤️💓 может встать. Появятся нестерпимые высыпания, это все будет искать экстремальный выход из тела. Плюс необходимо вычистить кишечник от того поступает из печени при реверсе, из желчного, сами камни и так далее. Волокна для этого самое то. Плюс максимальный КПД пищи.
Плавность в выходе из голода даёт организму возможность довывести все, что было перемещено из глубин во вне и остановить без травмирования реверс, который в официальной медицине вообще отсутствует. По ее мнению дорога имеет лишь одностороннее движение всю жизнь человека. Ну это в их интересах 💩👎🤬😜
Второй вопрос заключается в правильном разгоне метаболизма и отсутствии отката в весе. Прогрессия по калориям даёт мягко и плавно понять, что надо выключать экономию и все хорошо. Идём до нормы потребления, у меня это 2400 кк в день и дальше продолжаем плавно увеличивать. Прогресс см график. Я шел до 3500 кк и теперь ем сколько хочу 🤪 Спустя две недели вес 84 кг, как и был. Стоит на месте даже от пицц в позднее время. Ну надо как-то расслабляться иногда 🍕🤪🔥😎
Энергетическая прогрессия ключевой момент безопасного для веса возвращения из голода. Ну и #бег всем )
#тыкудапришел #голодание #голоданиенаводе #лечебноеголодание #веган #vegan #веганство #питание #едаялюблютебя #еда #eat #eating #foodlover #food #фрукты #fruit #йога #йогадляначинающих #йогадома #yogalife #yogalove #зожпп #healthyfood
